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뱃살빼기 프로젝트: 줄 안꼬이는 줄넘기 구매 후 교환

뱃살빼기 프로젝트 진행 중입니다. 그래서 얼마전 부터 시작한 줄넘기!
집에 있는 남아 돌아다니는 줄넘기를 사용 했는데 줄넘기 줄이 너무 꼬여서 나만의 줄넘기를 구매 했습니다. 쿠팡에서 줄 안꼬이는 줄넘기라고 검색하니까 많이 나오네요.
가격도 1만원대로 나쁘지 않아 바로 구매 했습니다. 쿠팡 로켓배송으로 신청해서 다음날 바로 받았습니다.

뱃살빼기 프로젝트 나만의 줄넘기를 산 기념으로 받자 말자 인증샷을 찍었습니다.
배송중 흔들려서 그런지 컽 포장지말고 안 제품 플라스틱이 뜯어 져 줄넘기가 밖으로 나와 있었습니다. 나름 뜯기 불편한데 뜯겨져 있어 좋아 했습니다. 

그런데... 줄넘기 줄조절 하려고 하는데 뭔가가 줄조절 하는 곳 부품이 하나 없는거에요. 난 바닥어딘가에 떨어 졌나? 해서 한참을 찾았는데 없어서 찍었던 사진을 확인해 보니 첨부터 없었네요. ㅠㅠ

이제서야 포장 뜯어진것 부터해서 의심이 가기 시작하고 싫어지기 시작하네요. 그래서 앱에서 반품신청을 했습니다.

 

다시 그래도 포장해서 신발장 근처에 뒀습니다.
와우~ 다음날 아침에 새로운 제품을 갖다 주네요. 그리고 그날 오후에 잘못된 제품을 회수 해 가네요.
하루만에 후다닥 다 처리가 되는게 정말 신기 했습니다. 저녁에 주문하면 새벽에 받을 수 있다는 이 시스템 자체도 신기한데 교환도 이렇게 빠르게 되다니...^^

새로받은 제품입니다. 이건 제품 포장지에 잘 들어 있는 상태로 왔네요.
이 줄넘기가 줄이 안꼬이는 줄넘기라고 합니다. 둘째 딸래미가 사용하고 있는데 정말 줄이 안 꼬여요.
대신 줄에 걸리면 많이 아프다고 합니다. ㅋㅋ 우리집 4인 가족인데 줄넘기는 한 6개~7개 정도 있는것 같아요. 운동하는 사람은 ㅋㅋ 3명. 1인당 2개 꼴이네요.대부분이 초등학교 다니는 애들용이고 저는 이제 내 줄넘기가 1개 생긴거죠. ^^.
사람 욕심이 끝이 없다는데... 줄 안꼬이는 줄넘기를 사고 나니 카운팅 되는 기능도 함께 있었으면 좋겠다는 생각이 드네요. 그런 제품 없나? ㅋㅋ 집에는 카운팅 되는 줄넘기는 따로 있는데 그것도 줄이 잘 꼬여요.

 

줄넘기는 경제적으로 간단하게 운동 할 수 있지만 다양한 이점이 있습니다.
줄넘기의 이점이 무엇인지 간단하게 알아볼까요?

1. 근육을 탄력 있게 만든다
줄넘기는 몸 전체를 사용하는 전신 운동으로 몸 전체 근육에 영향을 미쳐 상체, 하체 뿐만 아니라 대부분의 근육을 탄력 있게 만들어 주는데 도움이 됩니다.

2. 심장마비가 생길 위험을 낮춘다.
줄넘기를 하면 심장은 더 열심히 움직이고 몸의 모든 부분에 혈액을 보내는 등 혈액 순환을 활발히 해 심장마비를 일으킬 확율을 낮춰 준다고 합니다.

3. 폐활량을 높인다
간단하게 할 수 있는 대표적인 유산소 운동으로 폐사용량이 많아 폐활량을 높여 줍니다.


4. 열량을 소모한다
줄넘기를 하면 정확하게 얼마만의 열량이 소모되는지 잘 모르겠지만 일반적으로 30분간 줄넘기를 열심히 하면 300~400cal의 열량이 소모 된다고 합니다. 그래서 간단하게 지방을 태울수 있어 뱃살빼기 프로젝트로 줄넘기를 선택 했습니다.

5. 스트레스를 해소
운동을 하고 나면 몸이 깨운해 진다고 합니다. 습관적으로 지속적인 운동을 하면 안하게 되는날 더 힘든 하루가 되는 경험이 있을 겁니다. 운동을 하면 기분이 좋아지고 자아만족과 엔돌핀이 나와 자신도 모르게 받고 있는 스트레스에서 벗어 날 수 있습니다.(제 생각입니다. ^^)

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